新生兒 不睡覺 一直動、嬰兒半夜躁動、嬰兒睡眠訓練在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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睡眠週期是生物的本能，人類如果一路深層睡眠不醒，在過去蠻荒的時代，恐怕寶寶半夜被獅子老虎叼走了還在睡，那可就危險了。因此每當回到淺層睡眠時候， ...
新生兒 不睡覺 一直動在寶寶睡覺翻來翻不就是睡不好？專家詳解關於寶寶睡眠的6 大迷思的討論與評價
另外，有些孩子有睡前儀式，或是喜歡聽媽媽唱歌、溫和的音樂，不過建議不要和小朋友在睡前玩到情緒太過激動，會讓孩子難以進入深層睡眠。
新生兒 不睡覺 一直動在嬰兒睡眠時間斷斷續續，爸媽心好累怎麼辦？的討論與評價
不管是成人還是嬰兒，睡眠都會分成「非快速動眼期(深層睡眠)」、「快速動眼期(淺層睡眠)」兩個階段。寶貝熟睡時會大量分泌生長激素，有益嬰兒的身體 ...
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新生兒 不睡覺 一直動在我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期）的討論與評價
過了幾年，研究又把NREM更仔細的分成四個階段，每一期分別代表不同的睡眠深度，也就是俗稱的「淺睡期（第一＆二階段）」和「熟睡期（第三＆四階段）」。
新生兒 不睡覺 一直動在寶寶睡眠狀態大解析｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網的討論與評價
成人會先淺睡，再進入深度睡眠，在活動睡眠期中，人的身體活動度會鬆弛，但是大腦會特別活躍，時常會作夢，約占整個睡眠期的25%，而安靜睡眠期則佔75～80% ...
新生兒 不睡覺 一直動在深層睡眠是什麼？如何增加深度睡眠時間？ | 討論區| 嬰兒與母親的討論與評價
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新生兒 不睡覺 一直動在【最新| 0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點的討論與評價
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新生兒 不睡覺 一直動在如何分辨寶寶的深睡和淺睡 - 每日頭條的討論與評價
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新生兒 不睡覺 一直動在嬰兒多久進入深度睡眠嬰兒20分鐘進入深睡眠 - 雪花新闻的討論與評價
要知道寶寶的睡眠是在深睡眠與淺睡眠中不斷轉換的，足月的寶寶在睡着10-15分鐘後會進入深睡眠，每次深睡眠時間大約爲15-20分鐘，然後會出現65-70分鐘的淺 ...
新生兒 不睡覺 一直動在了解嬰兒睡眠時間：睡前儀式讓寶寶乖乖睡 - Hello醫師的討論與評價
剛出生的寶寶需要很多很多的睡眠，像隻小樹懶一樣，從早到晚都在睡。好奇寶寶一天到底要睡多久、怎麼做可以讓他們睡得好嗎？看這篇文章就對了。